For Trænings narkomaner…. ???

De sidste par år har vi opdaget en lille guldperle ved den sydspanske kyst. Vi elsker begge at træne, det er desværre ikke så tit vi kan gøre det sammen, da hans jo altid har været helt fast- og tilrettelagt. Så når der er ferie kan vi endelig træne og udfordre hinanden…. – på et område hvor vi begge er på “hjemmebane” 😉 At tage løbeskoene på, synes jeg er den fedeste måde, at opdage et nyt område på…. og når man har fået svedt igennem… Så er man jo bare helt klar til at ligge sig på stranden eller ved poolen og bestille en Mojito… som i syden jo sikkert er det samme kalorie mæssigt, som at bestille 3 Mars -bar.. 🙂 Træner ganske enkelt for at få lov til at nyde ferien maden, driks og ikke mindst alt den is meget mere….. 😉

Så elsker at have fået øjene op på denne lille guldmine i det spanske… – som ejes af danskere…. 🙂 Vi var dernede første gang sidste år… Et gammelt hestestutteri,(allerede der går det lige i mit hjerte 😉 )  som stille og roligt har ombygget sig til dette fantastiske fitness, sports og event sted… Vi har fulgt udviklingen af stedet på blot dette ene år og det er jo helt vildt. Men elsker den måde de stadig har bevaret stedes ånd…. I spanien har de altid formået at gøre deres rideskoler til noget helt specielt og overdådigt. Så at de har bevaret mange af disse ting giver jo så meget charme og historik bare når man kommer der… Blandt andet går man igennem en stor port åbning, hvor murene i siderne har hver sin hvide stejlende hest ovenpå…. Man kan bare forstille sig, dengang da portene gik op til dette stutteri… 😉 Stalden aller bagerst er nu lavet om til ca. 70 værelser -den gamle ridebane som ligger lidt nede i et hul… har de så fået lavet til den fineste kunststof fodbold bane…. Noget der virkelig fik alles øjene helt op da vi så det. 🙂

 

På vores ferie var der nemlig FARS dag, vi var afsted med Kristians bror og hans familie… Så fædrene blev vækket tidlig og så var det hele banden afsted… 🙂 For hele licensen i det er deres kæmpe træningsområde, med boksering, en masse crossfit udstyr, traktor dæk, boksepuder, TRX’er mm… Et stort areal der kan benyttes til mange ting. Vi havde blot en enkelt prøvetime – men konceptet er hovedsagelig forskellige camps over en ugestid, hvor man ikke (kun) behøver at være trænings narkomaner men åbent for alle med Tennis, Yoga, crossfit, dans, vægttab, boksning, fodbold, volley, cykling i bjergene, overlevelses og teambuilding event … ja har sikkert glemt en masse… Men her har de tilknyttet forskellige experter og kendte ansigter som instruktører… Man kan komme som familie, med en ven eller veninde, i hold eller blot alene…. Men de laver også træningslejr, teambuilding for klubber, hold eller firmaer – og har haft flere superliga hold i fodbold, bokseklubber, crossfit klubber, tennis klubber mm… Som ønsker lige at lave en intens træningsuge. Men kontakt dem endelig for ved at alle muligheder er åbne og i sammen kan strikke det bedste program/ferie eller jeres behov og ønsker. 🙂  Jeg følger dem inde på instagram, og elsker den balance, de har skabt mellem professionelismen og hyggen omkring deres deltagere og rammerne deromkring… Hygge ved poolen og ved bål og afsluttende fester i deres store gildesal… og som de siger, så skal man ikke forvente at der nogen sinde vil komme sådan som fjernsyn på værelserne… og det er også, det jeg kan lide ved stedet… Der er så meget charme, fordi man har holdt stilen, så det er mere nærværet, det sociale, hyggen og den intense træning og udmattelse, der er i højsædet – så fjernsyn – og wifi for den sag skyld, behøves slet ikke 🙂

Til vores time var der træning for hele familien… og jeg mener hele… Instruktøren havde planlagt det helt perfekt…. Det er jo det gode ved crossfit, med sin egen kropsvægt bliver det jo tilpasset niveauet… Med et kosteskaft på nakken, ja så kunne de små – selv bette O – jo også deltage… – og selvom, at jeg nok var hadet et par dage efter, pga ømme arme og ben 😉  ja så synes alle vist, at det var en succes… om ikke andet så bare det at opleve stedet… 😉 Jeg synes virkelig det var fedt og en unik oplevelse, at 2 hele familier med 4 børn i alderen 1-12 trænede sammen udenfor omringet af så meget historie og de spanske bjerge, alt imens solen stille stod op… Nogle af jer der har set den tegnefilm, med følelserne inde i os mennesker… “INDENI”… Det håber jeg virkelig, for ellers giver det slet ingen mening, når jeg siger, at det moment for mig, var en kugle til GULDMINDE samlingen…  😉

 

 

Selvfølgelig blev træningen sluttet af med en tur på fodboldbanen, hvor der pludselig kom helt nye kræfter til… 😉 Man stod helt og tænkte på, hvor hyggeligt det kunne være med en træningscamp for KKs hold + hvor drengene kunne træne bold, mens forældrene kunne deltage i anden form for camp dernede…. Ingen tvivl om, at det her sted er en dansk lille guldperle, hvor alt er muligt… Vi mødte danskere, der lige var ankommet og vildt spændte på deres første dag på campen… Men vi mødte også en hollandsk Crossfit-klub, og de talte om nogle fra england skulle komme på tennis camp (Der er 18 baner lige ved siden af… 😉 )  Så perlen skinner jo allerede rundt om i verden, men alligevel synes jeg, at den fortjener at skinne meget mere herhjemme i lille Danmark…. Vi som danskere kan godt være stolte – og trodse janteloven – når nogle “af os” – ja en hel familie faktisk…- 2 brødre og deres koner og børn…. og også deres forældre… –  ser ideen i sådan et nedlagt hestestutteri i det spanske, springer ud i det – flytter derned og nu køre på i drømmen om, at gøre det her til det foretrækkende sted, når der tænkes aktiv ferie… – Jeg synes i hvert fald, de er vildt seje og har den største respekt for det de har gang i…..  Vi glæder os bare allerede til at besøge dem igen næste år og se, hvilken udvikling, der så er sket… 🙂

 

Så et lille hint til jer der ønsker aktiv ferie – ene eller i flok…. Eller måske blot er nysgerrige i at læse mere …. Så tjek siden og de seje dansker ud her….  http://www.fincanaundrup.com