Holland en stor fest og bedste sted som fodboldkæreste

Ændre dine vaner på 21 dage….

 21 DAGE

21 dage skulle det tage at ændre vaner… 21 dage…. Den udfordring har jeg før taget i et samarbejde med MIIEGO   …..  – og det var lige på sin rette plads, at gøre det igen. – Ferierytmen har været så tisse-svært at komme ud af… 🙁 For det med at træne og holde min krop sund og bare nogenlunde stærk har det altid været rigtig for mig, men kan også mærke, at pludselig gør alderen – at det måske er mere vigtig end nogen sinde – For shit hvor går det hurtigt at komme ud af formen, og det tager jo dobbelt så lang tid at bygge op igen – Eller måske det bare er mig ???? 😉

Men det kan jo bare være så svært, når man er en smaskforelsket – og til tider også forpustet- mor, hvor træningen skal presses ind i den travle hverdag, faktisk helst helt uden på nogen måder at gå udover, de timer man er vågen…. Vil jo for alt i verden ikke undvære nogle af de timer, vi har med børnene…. 🙂 Så jeg skulle virkelig ind i rytmen igen, og ændre mine vaner til det med at stå op imens resten af familien sover for at træne…. og det skulle kun tage 21 dage …. Jeg synes faktisk det at få tal på, hvor lang tid det tager – motivere lidt til at blive ved …. – og dermed siger jeg  ikke, at det var nemt, for det har det bestemt ikke været hver dag…. Men antallet af Snooze er nu på minimum….;)  og af sti afsted går det nu…… 🙂

21. dage med de 4 råd;

1.   Never go 3 days without exercise

2.   Workout at least 3 days a week

3.   Never miss a monday

4.   Never give up.

BOOZE

Jeg kunne nu SLEET ikke gøre det uden musik på fuld skrald  – og der skal helst være gang i den – og ja nu er der nok nogle af jer der griner – men indrømmer at trænger jeg virkelig til at spark bagi – så finder jeg musik med PRODIGY, FAITLESS, VOLBEAT, RAGE AGAINST THE MACHINE og DJ ALLIGATOR frem – måske også HAMPENBAERG, hvis nogen af jer husker ham …. 😉  Men så er det også fordi, at jeg trænger til et extra stort spark bagi…. 😉

“Er de BOOM virkelig til at løbe og træne med??” Det er der mange der spørger efter – og var også min egen tanke, da jeg for første gang så  BOOM HEADSettet ….

Jeg tager alt i mig igen…. 

Forstår virkelig godt at de er blevet kåret til så mange både danske, men også internationale kåringer;  Såsom

“Årets Bedste til Sport..” – “De Bedste høretelefoner til både træning og afslapning”…. 

Ja det var ikke mine ord, men de anmelder priser de har fået…. – Så mere enkelt kan det vel ikke siges…. 😉 Jeg elsker, hvordan lyden tætner fuldstændig omkring de små lytttelapper på siden af hovedet , så både lyden og hørebøfferne bliver siddende lige på ørene…. – og det fantastiske er…… deres sportsørepuder, som kan blive lidt svedige er VASKBARE… –Det fortæller, da vist meget godt, at de er perfekte til sport…. 😉 

Men er der egentlig nogle af jer der ved…. 

 at stifterene bag MIIEGO, er 3 bedste venner tilbage fra Ikast Handelsskole… ????  🙂 Jo jo den er god nok – MIIEGO brandet er jo spæk fyldt med blomsterstøvet fra lyngen på heden ….  😉 Ganske vist for mange år siden…, Men deres rødder er stadig plantet, opvokset og bundet sammen her…. …. 2 af dem blev prof. fodboldspillere den sidste gik den hardcore business vej, med stærke iværksætterdrømme. De holdt sammen, som venner og mange år efter kom MIIEGO… Hvor lageret til at starte med var i en garage, men nu fylder en stor lagerhal…  Men det fortæller jo også at de er testet af sportsfolk…. og selvom de den dag idag er bo sat i det norske og tyske, hvor de er helt tæt på de markeder, hvor Miiego produkterne virkelig BOOMER derudad…. Imens den sidste holder rødderne i det midtjyske – og er i øvrigt ham jeg bor med…. 😉 Se det er jo en af de Succeshistorier der ikke kan fortælles højt nok…. 😉

Men  21 DAGE…. Det virker VIRKER virkelig… 

I hvert fald med at ændre sine dagsrytmer…Ved ikke om det kan bruges til at ændre andre vaner – er der nogle af jer der har prøvet det ?? – eller måske tør udfordre tage udfordringen op med noget ???? Jeg takker MIIEGO for et spark bag i … og kan anbefale at kigge nærmere på http://miiego.com/da Der er flere typer og farver, alt efter hvad man nu er til…. 😉

Jeg været så heldig at få lov til at forkæle jer – Så lige nu frem til den 11.9.2019 ligger der en GIVE AWAY på min instagram profil LADYBACHBAK (link i hovedmenuen 🙂 )  med sådan et par BOOM ROSEGOLD/BLACK TRÅDLØSE HØRETELEONER – hvilket er tilegnet til jer kvinder – sorry Guys…. 😉 

Hvilken slags musik, mon giver jer et spark bagi…. ?? 

tex2

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Hvis du har noget på hjertet så skriv endelig...

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Holland en stor fest og bedste sted som fodboldkæreste